KENEVİR TOHUMU
İngilizce Adı : Cannabis oil, hemp oil
Tanımı : Tohumlardan soğuk sıkım
yoluyle elde edilen sabit yağ
Bitkinin Bilimsel adı: Cannabis sativa
Bitkinin Türkçe adı : Kenevir, kendir
Renk : Yeşilimsi kahverengiden altın
sarısına kadar
Koku :
Hafif otsu, fındıksı, toprak
Kıvam : İnce
Etkileri , kullanıldığı yerler ve kulanılış
şekli
·
Özellikle kanser hastalıklarında tedaviye
yardımcı olmak ve şiddetli ağrıları azaltmak üzere kullanılır.
·
Eklem ağrılarının hafifletilmesine yardımcı
olur.
·
Hormonlar üzerindeki etkileri nedeniyle
menopoz dönemi sıkıntılarını
rahatlatmaya yardımcı olur.
- Kalp
sağlığı: Kenevir tohumu yağı, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bakımından
zengin olduğundan, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp sağlığını
koruyabilir. Ayrıca, antioksidan özellikleri nedeniyle damarların
sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
- İltihap
azaltıcı etki: Kenevir tohumu yağı, yüksek miktarda linoleik asit ve
gamma-linolenik asit içerir. Bu yağ asitleri, vücuttaki iltihaplanmayı
azaltmaya yardımcı olabilir.
- Sindirim
sistemi sağlığı: Kenevir tohumu yağı, yüksek miktarda lif içerir. Bu nedenle
sindirim sistemi sağlığına yardımcı olabilir ve kabızlık gibi sorunları
önleyebilir.
- Cilt
sağlığı: Kenevir tohumu yağı, yüksek miktarda E vitamini ve antioksidan
içerir. Bu nedenle cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir ve çeşitli
cilt rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olabilir.
- Bağışıklık
sistemi: Kenevir tohumu yağı, yüksek miktarda omega-3 ve omega-6 yağ
asitleri içerir. Bu yağ asitleri, bağışıklık sistemini güçlendirmeye
yardımcı olabilir ve vücudu enfeksiyonlara karşı koruyabilir.
- Kemik
sağlığı: Kenevir tohumu yağı, yüksek miktarda kalsiyum, magnezyum ve
fosfor içerir. Bu mineraller, kemik sağlığı için önemlidir ve osteoporoz
gibi kemik hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir.
- İyi bir
protein kaynağı: Kenevir tohumu yağı, yüksek miktarda protein içerir. Bu nedenle,
vegan ve vejetaryenler için iyi bir protein kaynağıdır.
·
Uyarılar
·
Yağ anksiyete ilaçları, antidepresanlar,
antiepileptikler, ağrı kesiciler ve kas gevşeticiler ile birlikte
kullanılmamalıdır.
·
Hamilelikte ve emzirme döneminde
kullanılmamalıdır.
·
Çocukların erişemeyeceği yerde saklanmalıdır.
Saklama koşulları
·
Ağzı sıkı kapatılmış plastik olmayan
ambalajlarda ısı, sıcaklık ve nemden uzak serin ortamda saklanmalıdır
