Kabak Çekirdeği Yağı

İngilizce Adı :                Pumpkin seed oil

Tanımı :                         Tohumlardan soğuk sıkım yöntemiyle elde edilen yağ

Bitkinin Bilimsel adı:   Cucurbita pepo

Bitkinin Türkçe adı :    Kabak

Renk :                            Koyu kırmızıdan altın sarısına kadar

Koku :                              Mum

Kıvam :                          İnce                

·         Zengin Besin Kaynağı: Kabak çekirdeği yağı, protein, lif, vitaminler (A, B, C, E ve K), mineraller (magnezyum, çinko, demir) ve sağlıklı yağ asitleri (omega-3 ve omega-6) gibi önemli besin maddeleri açısından oldukça zengindir. Bu sayede günlük beslenmenin desteklenmesine yardımcı olur.

·         Prostat Sağlığı: Kabak çekirdeği yağı, içerdiği fitosteroller sayesinde erkeklerde prostat sağlığını destekler. Prostat büyümesini azaltmaya ve prostat sorunlarından kaynaklanan semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

·         Kalp Dostu: Sağlıklı yağlar içeren kabak çekirdeği yağı, kolesterol düzeylerini dengelemeye ve kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Düzenli kullanımı, kalp-damar hastalıklarının riskini azaltabilir.

·         Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Yüksek miktarda çinko içeren kabak çekirdeği yağı, bağışıklık sistemini destekler ve vücuttaki enfeksiyonlarla mücadeleyi artırır.

·         Cilt ve Saç Sağlığı: Kabak çekirdeği yağı, içerdiği E vitamini ve antioksidanlar sayesinde cilt sağlığını destekler, ciltteki nem dengesini korur ve yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda saçların güçlenmesine ve parlaklığının artmasına da yardımcı olabilir.

·         Depresyon ve Uyku Düzeni: Kabak çekirdeği yağı, triptofan adı verilen bir amino asit içerir. Bu madde, serotonin ve melatonin üretimini artırarak ruh halini düzenlemeye ve uyku kalitesini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

·         Kabak çekirdeği yağı, zengin besin içeriği ve birçok faydası sayesinde sağlık ve güzellik açısından önemli bir doğal çözümdür. Düzenli olarak kullanıldığında, vücut için birçok yararlı etki sağlar. Ancak, herhangi bir takviye veya doğal ürünü kullanmadan önce uzman bir sağlık uzmanına danışmak her zaman önemlidir.

·         18 yaşaltı gençlerde ve çocuklarda kullanılmamalıdır.

·         Hamilelikte ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır

·         Çocukların erişemeyeceği yerde saklanmalıdır.

·         Ağzı sıkı kapatılmış plastik olmayan ambalajlarda ısı, sıcaklık ve nemden uzak serin ortamda saklanmalıdır.